精微生活 – 於精微之處，以現生活！

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精微、 生活、 瑜伽、 茶道、 美学、 优雅、 日课、 香道、 传统文化、

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不言匠心，先有童趣；于精微之处，以现生活！

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精 微 生 活 – 於 精 微 之 處 ， 以 現 生 活 ！ 企 业 课 堂 精 微 课 堂 影 像 服 务 公 益 日 课 商 品 知 乎 专 栏 问 答 文 章 文 章 文 档 网 址 导 航 优 雅 形 体 茶 道 里 的 优 雅 k i n g w i s e 2 0 1 9 1 1 1 9 瑜 伽 生 活 你 的 脊 椎 有 多 老 , 你 就 有 多 老 。 k i n g w i s e 2 0 2 0 2 9 优 雅 形 体 精 微 生 活 | “ 窗 口 文 明 服 务 礼 仪 ” 培 训 k i n g w i s e 2 0 1 9 1 1 瑜 伽 生 活 什 么 是 奎 亚 k i n g w i s e 2 0 2 0 1 1 0 会 员 美 文 传 统 已 死 ， 孤 独 的 躺 在 坟 墓 里 。 k i n g w i s e 2 0 1 7 5 1 3 团 体 茶 道 课 堂 精 微 生 活 | 硚 口 女 企 业 家 协 会 的 一 堂 觉 茶 道 公 开 课 k i n g w i s e 2 0 1 8 9 2 1 影 画 爱 摄 影 的 父 亲 和 他 的 “ 蜜 糖 天 使 ” k i n g w i s e 2 0 1 8 1 2 2 3 五 味 杂 粮 五 季 养 生 ： 春 暖 夏 秋 冬 四 季 养 生 法 则 k i n g w i s e 2 0 1 8 1 1 2 1 节 气 精 微 小 满 节 气 生 活 k i n g w i s e 2 0 1 8 5 2 1 更 多 标 题 经 典 课 程 课 程 预 定 ｜ 企 事 业 团 体 身 心 灵 减 压 及 疗 愈 瑜 伽 课 程 企 业 瑜 伽 课 堂 课 程 预 定 ｜ 企 业 茶 文 化 课 程 企 业 茶 课 堂 课 程 预 定 | 茶 艺 课 程 初 阶 课 程 初 级 茶 艺 班 加 载 中 . . . 没 有 更 多 了 加 载 更 多 搜 索 ： 企 业 课 堂 全 部 团 体 课 堂 团 体 茶 道 课 堂 团 体 瑜 伽 课 堂 团 体 礼 仪 课 堂 更 多 团 体 茶 道 课 堂 团 体 课 堂 觉 茶 道 武 汉 驿 站 在 我 们 每 一 个 人 的 生 命 中 有 无 数 次 生 命 的 相 遇 ， 因 茶 相 遇 我 们 的 生 命 更 加 有 意 义 ， 美 好 的 缘 分 如 一 粒 种 子 ， 植 入 心 田 ， 在 每 一 个 日 子 里 生 根 发 芽 。 人 生 注 定 是 一 场 修 行 ， 觉 茶 道 愿 成 为 你 修 行 路 上 的 驿 站 ， 我 们 备 好 一 壶 清 茶 ， 让 你 驻 足 休 息 ， 调 整 状 态 ， 用 充 沛 的 活 力 ， 更 好 的 迎 接 生 命 的 挑 战 … … . . . 2 1 年 7 月 9 日 0 0 2 7 7 团 体 礼 仪 课 堂 团 体 课 堂 课 堂 活 动 精 微 生 活 ｜ 接 待 与 会 务 礼 仪 培 训 武 汉 太 平 洋 保 险 的 “ 接 待 与 会 务 工 作 礼 仪 培 训 ” . . . 2 1 年 7 月 6 日 0 0 1 8 0 团 体 礼 仪 课 堂 团 体 课 堂 课 堂 活 动 提 升 窗 口 服 务 规 范 文 明 礼 仪 汪 晓 青 ： 荆 州 市 不 动 产 登 记 交 易 中 心 . . . 1 9 年 1 月 2 日 0 0 2 3 9 团 体 礼 仪 课 堂 团 体 课 堂 课 堂 活 动 助 力 荆 州 “ 创 文 ” 提 升 窗 口 服 务 汪 晓 青 ： 荆 州 市 不 动 产 登 记 交 易 中 心 . . . 1 9 年 1 月 2 日 0 0 3 4 1 优 雅 形 体 团 体 礼 仪 课 堂 团 体 课 堂 课 堂 活 动 精 微 生 活 | “ 窗 口 文 明 服 务 礼 仪 ” 培 训 荆 州 市 不 动 产 交 易 登 记 中 心 的 “ 窗 口 文 明 服 务 礼 仪 ” 培 训 . . . 1 9 年 1 月 1 日 0 0 4 6 5 团 体 茶 道 课 堂 团 体 课 堂 课 堂 活 动 精 微 生 活 | 硚 口 女 企 业 家 协 会 的 一 堂 觉 茶 道 公 开 课 每 个 城 市 ， 都 有 这 样 的 一 群 优 秀 的 女 性 ， 她 们 尽 心 经 营 着 自 己 的 企 业 ， 为 社 会 发 展 奉 献 着 自 己 的 青 春 。 精 心 经 营 着 自 己 的 家 庭 ， 为 家 人 营 造 一 个 美 好 的 家 园 。 她 们 也 热 爱 着 生 活 的 美 好 ， 享 受 阳 光 的 温 暖 、 朋 友 的 温 情 和 传 统 文 化 的 滋 养 。 精 微 生 活 九 月 初 ， “ 觉 茶 道 ” 创 始 人 汪 云 老 师 ， 受 我 们 邀 专 程 为 “ 硚 口 区 女 企 业 家 协 会 ” 的 企 业 家 们 上 了 一 堂 生 动 而 温 馨 的 茶 文 化 课 堂 。 一 杯 茶 里 暗 藏 的 智 慧 ， 伴 随 着 我 们 的 喜 怒 哀 乐 ， 将 定 静 慧 带 入 我 们 的 生 活 ， 稳 … . . . 1 8 年 9 月 2 1 日 0 0 1 . 1 k 加 载 中 . . . 没 有 更 多 了 加 载 更 多 精 微 课 堂 全 部 精 微 课 堂 香 仪 课 堂 形 体 课 堂 茶 道 课 堂 更 多 精 微 课 堂 茶 道 课 堂 少 儿 茶 艺 启 蒙 ： 孩 子 为 什 么 要 学 茶 道 ？ 1 . 什 么 是 茶 礼 ？ 茶 礼 ， 我 们 灌 输 给 孩 子 的 是 接 人 待 物 的 礼 节 ， 生 活 中 人 际 交 往 行 为 的 礼 貌 。 哪 怕 向 父 母 敬 一 杯 茶 ， 哪 怕 一 句 妈 妈 您 辛 苦 了 。 茶 是 文 化 ， 是 知 识 、 是 礼 节 、 是 孝 道 、 更 是 感 恩 。 少 儿 茶 道 课 就 是 让 孩 子 学 会 知 礼 、 懂 礼 、 行 礼 的 同 时 快 乐 健 康 的 成 长 。 2 . 孩 子 为 什 么 要 学 茶 道 ？ 可 以 在 孩 子 的 心 中 种 下 一 颗 茶 种 子 ， 这 棵 种 子 里 包 含 了 恭 敬 、 精 简 、 尊 敬 . . . 可 以 熏 修 孩 子 的 礼 仪 … . . . 2 1 年 7 月 6 日 0 0 2 8 3 精 微 课 堂 香 仪 课 堂 新 春 香 仪 祈 福 . . . 2 1 年 2 月 4 日 0 0 2 1 0 瑜 伽 生 活 瑜 伽 课 堂 精 微 课 堂 茶 花 香 道 茶 道 课 堂 课 堂 活 动 茶 、 花 香 、 瑜 伽 、 雅 集 ， 精 微 生 活 2 0 2 1 . . . 2 1 年 1 月 1 4 日 0 1 2 6 1 文 化 生 活 瑜 伽 生 活 瑜 伽 课 堂 精 微 课 堂 简 单 坐 姿 的 调 息 练 习 . . . 2 0 年 5 月 1 4 日 0 0 2 6 1 优 雅 形 体 文 化 生 活 瑜 伽 课 堂 精 微 课 堂 茶 花 香 道 茶 道 课 堂 课 堂 活 动 茶 道 里 的 优 雅 当 # 汪 云 # 老 师 告 诉 我 她 的 想 法 ， 为 # 觉 茶 道 # 讲 师 班 的 学 生 们 开 设 一 个 两 天 的 优 雅 主 题 课 堂 。 从 茶 与 生 活 进 入 身 心 优 雅 之 行 的 习 练 ， 相 遇 大 家 的 圆 满 ， 美 好 。     于 是 “ 智 慧 、 优 雅 女 人 茶 与 生 活 系 列 课 堂 ” 有 了 “ 觉 茶 道 ” 优 雅 之 行 。 整 理 大 家 课 堂 内 容 感 动 其 中 。 在 学 习 到 实 践 的 过 程 ， 每 个 人 都 体 悟 到 适 合 自 己 在 生 活 里 实 际 运 用 的 理 解 与 方 法 。 第 一 篇 ： # 优 雅 之 行 # 优 雅 与 身 体 的 关 系 连 接 我 们 的 身 心 ， 了 解 生 活 会 … . . . 1 9 年 1 1 月 1 9 日 0 0 4 7 5 瑜 伽 生 活 瑜 伽 课 堂 精 微 课 堂 茶 花 香 道 茶 道 课 堂 课 堂 活 动 精 微 生 活 ： 六 月 末 的 心 茶 瑜 伽 ​ “ 心 茶 瑜 伽 ” 是 我 们 一 直 以 来 开 创 的 一 种 生 活 体 验 ， 将 瑜 伽 融 入 茶 里 ， 茶 也 融 进 瑜 伽 里 。 这 里 选 几 篇 学 员 在 “ 心 茶 瑜 伽 ” 后 写 的 感 受 ： @ 莲 1 2 ： 瑜 伽 还 可 以 这 样 泡 一 道 茶 ， 在 一 曲 音 乐 中 ， 感 知 你 看 到 的 画 面 ， 用 一 个 词 描 述 出 来 。 我 的 眼 睛 浮 现 的 是 玄 奘 盘 腿 而 坐 ， 东 渡 日 本 。 之 后 山 口 百 惠 的 影 像 定 格 下 来 ， 她 流 转 了 3 0 几 年 的 照 片 ， 今 天 看 来 仍 然 让 人 心 动 。 我 就 想 ， 为 什 么 这 样 一 个 容 貌 身 材 并 非 如 此 完 美 的 女 人 ， 会 让 几 代 人 为 之 着 迷 ， 甚 至 … . . . 1 9 年 6 月 2 9 日 0 0 3 1 0 加 载 中 . . . 没 有 更 多 了 加 载 更 多 觉 茶 道 专 栏 茶 花 香 道 【 觉 茶 道 】 品 茶 悟 道 ， 缘 劫 由 心 — — 汪 云 老 师 的 茶 人 生 k i n g w i s e 2 0 1 8 7 7 优 雅 形 体 茶 道 里 的 优 雅 k i n g w i s e 2 0 1 9 1 1 1 9 茶 花 香 道 汪 云 与 茶 的 故 事 ～ 读 老 师 的 书 ， 感 受 其 中 。 k i n g w i s e 2 0 1 9 1 8 公 益 活 动 精 微 生 活 | 觉 茶 道 茶 文 化 走 进 湖 北 大 学 k i n g w i s e 2 0 1 8 1 1 1 4 公 益 活 动 觉 茶 道 武 汉 少 儿 茶 艺 课 堂 之 云 梦 心 虔 寺 k i n g w i s e 2 0 1 8 8 1 8 茶 花 香 道 【 觉 茶 道 】 花 之 约 — — 日 本 未 生 流 花 道 来 觉 茶 道 交 流 k i n g w i s e 2 0 1 8 7 7 柜 中 缘 专 栏 摄 影 生 活 青 岛 路 上 慢 慢 扫 （ 二 ） k i n g w i s e 2 0 1 6 8 2 7 摄 影 生 活 瑜 伽 服 也 有 这 么 美 的 街 拍 k i n g w i s e 2 0 1 7 5 2 9 茶 花 香 道 柜 中 缘 楚 韵 服 饰 “ 凤 兮 ” 素 心 2 0 1 9 1 0 1 8 优 雅 形 体 摄 影 中 的 光 与 影 k i n g w i s e 2 0 1 6 3 2 7 课 堂 与 活 动 更 多 团 体 礼 仪 课 堂 团 体 课 堂 课 堂 活 动 精 微 生 活 ｜ 接 待 与 会 务 礼 仪 培 训 武 汉 太 平 洋 保 险 的 “ 接 待 与 会 务 工 作 礼 仪 培 训 ” . . . 2 1 年 7 月 6 日 0 0 1 8 0 瑜 伽 生 活 瑜 伽 课 堂 精 微 课 堂 茶 花 香 道 茶 道 课 堂 课 堂 活 动 茶 、 花 香 、 瑜 伽 、 雅 集 ， 精 微 生 活 2 0 2 1 . . . 2 1 年 1 月 1 4 日 0 1 2 6 1 瑜 伽 生 活 课 堂 活 动 花 不 我 待 、 尽 在 精 微 一 张 芳 姐 课 中 的 速 写 ， 作 我 们 拥 抱 春 天 的 迎 宾 牌 。   自 1 月 2 3 日 武 汉 封 城 以 来 ， 做 了 近 5 0 期 的 线 上 的 公 益 课 了 ， 因 为 在 家 中 这 么 久 的 时 间 ， 再 加 上 各 种 信 息 纷 乱 的 飞 舞 ， 怎 么 可 能 不 扰 乱 每 个 人 的 思 绪 ？ 那 些 时 刻 跳 动 着 的 数 字 ， 变 幻 莫 测 的 字 符 ， 胡 乱 的 拨 动 着 每 个 人 的 心 弦 ， 心 绪 不 宁 。 不 过 艰 难 的 时 刻 终 会 过 去 ， 而 每 个 人 的 人 生 ， 注 定 都 会 有 一 首 不 一 样 的 主 打 歌 。 而 内 心 深 处 的 情 感 ， 是 它 的 主 旋 律 。 公 益 课 的 初 衷 ， 希 望 课 上 的 朋 友 … . . . 2 0 年 3 月 1 8 日 0 0 2 3 1 优 雅 形 体 文 化 生 活 瑜 伽 课 堂 精 微 课 堂 茶 花 香 道 茶 道 课 堂 课 堂 活 动 茶 道 里 的 优 雅 当 # 汪 云 # 老 师 告 诉 我 她 的 想 法 ， 为 # 觉 茶 道 # 讲 师 班 的 学 生 们 开 设 一 个 两 天 的 优 雅 主 题 课 堂 。 从 茶 与 生 活 进 入 身 心 优 雅 之 行 的 习 练 ， 相 遇 大 家 的 圆 满 ， 美 好 。     于 是 “ 智 慧 、 优 雅 女 人 茶 与 生 活 系 列 课 堂 ” 有 了 “ 觉 茶 道 ” 优 雅 之 行 。 整 理 大 家 课 堂 内 容 感 动 其 中 。 在 学 习 到 实 践 的 过 程 ， 每 个 人 都 体 悟 到 适 合 自 己 在 生 活 里 实 际 运 用 的 理 解 与 方 法 。 第 一 篇 ： # 优 雅 之 行 # 优 雅 与 身 体 的 关 系 连 接 我 们 的 身 心 ， 了 解 生 活 会 … . . . 1 9 年 1 1 月 1 9 日 0 0 4 7 5 文 化 生 活 节 气 课 堂 活 动 精 微 生 活 秋 经 过 了 春 天 、 夏 天 的 生 发 ， 辛 勤 的 劳 作 后 进 入 了 秋 天 ， 这 是 一 个 收 的 季 节 。 我 们 不 仅 仅 要 在 工 作 上 取 得 收 获 ， 在 自 己 的 身 心 上 也 应 该 有 所 收 敛 。 收 回 发 泄 在 外 面 的 阳 气 和 能 量 ; 将 我 们 的 心 神 、 心 思 也 要 收 一 收 ， 让 心 神 回 归 我 们 的 身 体 。 伴 随 着 丹 田 体 式 和 脊 椎 体 式 的 穿 越 ， 把 我 们 的 呼 吸 和 脊 椎 调 整 到 最 佳 的 状 态 。 依 顺 节 气 ， 通 过 相 应 的 瑜 伽 套 组 、 健 康 的 饮 食 来 调 整 我 们 的 身 体 。 禅 茶 花 香 、 优 雅 仪 态 、 廿 四 雅 集 ， 来 丰 富 我 们 多 彩 的 生 活 。   瑜 伽 穿 越 … . . . 1 9 年 8 月 1 6 日 0 0 2 8 9 瑜 伽 生 活 瑜 伽 课 堂 精 微 课 堂 茶 花 香 道 茶 道 课 堂 课 堂 活 动 精 微 生 活 ： 六 月 末 的 心 茶 瑜 伽 ​ “ 心 茶 瑜 伽 ” 是 我 们 一 直 以 来 开 创 的 一 种 生 活 体 验 ， 将 瑜 伽 融 入 茶 里 ， 茶 也 融 进 瑜 伽 里 。 这 里 选 几 篇 学 员 在 “ 心 茶 瑜 伽 ” 后 写 的 感 受 ： @ 莲 1 2 ： 瑜 伽 还 可 以 这 样 泡 一 道 茶 ， 在 一 曲 音 乐 中 ， 感 知 你 看 到 的 画 面 ， 用 一 个 词 描 述 出 来 。 我 的 眼 睛 浮 现 的 是 玄 奘 盘 腿 而 坐 ， 东 渡 日 本 。 之 后 山 口 百 惠 的 影 像 定 格 下 来 ， 她 流 转 了 3 0 几 年 的 照 片 ， 今 天 看 来 仍 然 让 人 心 动 。 我 就 想 ， 为 什 么 这 样 一 个 容 貌 身 材 并 非 如 此 完 美 的 女 人 ， 会 让 几 代 人 为 之 着 迷 ， 甚 至 … . . . 1 9 年 6 月 2 9 日 0 0 3 1 0 加 载 中 . . . 没 有 更 多 了 加 载 更 多 公 益 活 动 更 多 公 益 活 动 瑜 伽 喘 息 结 伴 公 益 行 丰 盛 奇 迹 来 自 于 你 的 临 在 与 服 务 的 能 量 在 流 动 。 5 . 2 3 晚 上 ， 孩 子 沉 浸 在 非 洲 鼓 的 叮 咚 里 ， 可 乐 。 大 人 沉 浸 童 心 放 松 的 微 笑 里 ， 放 松 。 我 们 的 瑜 伽 公 益 结 伴 行 ， 进 入 精 微 时 刻 的 喘 息 放 松 状 态 。 授 人 以 鱼 不 如 授 人 以 渔 的 精 微 小 团 体 ， 愿 大 家 行 在 瑜 伽 含 义 里 最 深 的 练 习 ， 用 你 所 学 去 服 务 去 行 动 。 . . . 2 1 年 7 月 8 日 0 0 1 8 0 公 益 活 动 瑜 伽 生 活 精 微 生 活 五 月 公 益 行 五 月 ， 精 微 生 活 跟 参 与 了 一 次 公 益 活 动 ， 协 办 了 一 次 公 益 活 动 ： 1 . 参 与 了 硚 口 女 企 业 家 协 会 的 ： 信 阳 五 里 镇 爱 心 公 益 行 2 . 与 荆 州 汇 爱 融 合 家 庭 中 心 协 办 了 ： 让 家 长 喘 息 ， 助 蜜 糖 星 儿 成 长 — 瑜 伽 结 伴 公 益 行 这 两 个 项 目 都 是 长 期 的 公 益 项 目 ， 愿 爱 一 直 传 递 下 去 。   信 阳 五 里 镇 爱 心 公 益 行         在 大 武 汉 ， 有 这 样 一 群 女 企 业 家 ， 她 们 引 领 企 业 砥 砺 前 行 ， 同 时 还 不 时 地 贡 献 出 自 己 的 热 情 、 智 慧 、 爱 心 和 宝 贵 的 时 间 ， 关 心 社 会 弱 势 贫 困 家 庭 ， … . . . 1 9 年 5 月 2 5 日 0 0 2 5 1 公 益 活 动 信 阳 五 里 镇 爱 心 公 益 行       在 大 武 汉 ， 有 这 样 一 群 女 企 业 家 ， 她 们 引 领 企 业 砥 砺 前 行 ， 同 时 还 不 时 地 贡 献 出 自 己 的 热 情 、 智 慧 、 爱 心 和 宝 贵 的 时 间 ， 关 心 社 会 弱 势 贫 困 家 庭 ， 捐 资 助 学 … …       又 一 年 初 夏 ， 武 汉 市 硚 口 女 企 业 家 协 会 的 企 业 家 代 表 们 ， 装 载 着 满 满 的 爱 再 次 踏 上 河 南 信 阳 五 里 镇 松 岗 村 — — 这 片 充 满 牵 挂 的 土 地 … … 去 年 初 夏 姐 妹 们 来 到 这 里 给 当 地 1 6 户 贫 困 家 庭 带 去 了 希 望 ， 还 为 特 困 户 盲 人 妈 妈 张 玉 巧 家 建 了 光 伏 发 电 站 ， 6 月 底 完 成 并 网 发 电 ， 每 天 的 收 … . . . 1 9 年 5 月 2 3 日 0 0 2 0 6 优 雅 形 体 公 益 活 动 拥 有 优 雅 ， 是 女 人 最 温 柔 的 力 量 。 关 注 公 众 号 灵 魂 有 香 气 ， 气 质 自 优 雅 。 优 雅 ， 是 穿 透 岁 月 的 美 丽 ， 是 一 个 女 人 文 化 和 素 养 的 积 淀 ， 是 性 情 和 气 质 由 内 而 外 的 自 然 流 露 ， 包 含 着 女 人 对 生 命 逐 渐 老 去 的 从 容 和 淡 定 。 优 雅 女 人 高 贵 而 不 奢 靡 ， 端 庄 而 不 做 作 ， 热 情 而 不 浮 躁 ， 她 是 知 性 智 慧 的 ， 自 信 大 度 的 ， 聪 明 睿 智 的 ， 赏 心 悦 目 的 ， 和 她 相 处 是 一 种 享 受 ； 优 雅 女 人 不 争 不 闹 ， 淡 看 花 开 花 落 ， 用 内 心 的 智 慧 ， 把 眉 眼 的 沧 桑 和 岁 月 积 成 的 霜 雪 ， 在 满 是 皱 纹 的 脸 上 绽 放 成 笑 意 盈 盈 ； 优 雅 女 人 会 … . . . 1 9 年 1 月 2 0 日 0 0 1 9 5 公 益 活 动 茶 花 香 道 课 堂 活 动 精 微 生 活 | 觉 茶 道 茶 文 化 走 进 湖 北 大 学 大 学 是 少 年 走 向 成 年 后 的 一 个 开 启 ， 我 们 既 懵 懂 未 来 的 海 市 蜃 楼 ， 又 如 此 留 恋 孩 童 时 期 的 清 澈 与 纯 净 。 绿 茶 的 嫩 芽 ， 清 新 的 茶 香 ， 微 苦 即 化 的 甘 甜 ， 美 了 我 们 的 青 春 年 华 。 大 家 好 奇 茶 竟 然 隐 藏 如 此 微 妙 的 神 力 ， 改 变 一 个 人 的 体 态 样 貌 ， 给 人 留 下 儒 雅 得 体 的 礼 仪 ， 他 们 被 优 雅 撼 动 ， 也 因 历 史 的 渊 博 引 入 中 国 的 茶 文 化 之 旅 ， 喝 彩 大 学 校 园 将 中 国 的 茶 文 化 带 入 他 们 的 学 海 生 涯 。 . . . 1 8 年 1 1 月 1 4 日 0 0 5 2 0 公 益 活 动 精 微 课 堂 茶 花 香 道 茶 道 课 堂 课 堂 活 动 觉 茶 道 武 汉 少 儿 茶 艺 课 堂 之 云 梦 心 虔 寺 朱 熹 《 诗 集 传 》 ： “ 仰 观 星 日 霜 露 之 变 ， 俯 察 昆 虫 草 木 之 化 ， 以 知 天 时 ， 以 授 民 事 。 女 服 事 乎 内 ， 男 服 事 乎 外 ， 上 以 诚 爱 下 ， 下 以 忠 利 上 。 父 父 子 子 ， 夫 夫 妇 妇 ， 养 老 而 慈 幼 ， 食 力 而 助 弱 。 其 祭 祀 也 时 ， 其 燕 享 也 节 。 ”     五 月 ， 雲 夢 心 虔 寺 恆 心 師 父 傳 告 知 會 有 一 群 来 自 香 港 和 深 圳 的 孩 子 在 暑 期 八 月 初 前 往 心 虔 寺 ， 度 過 為 期 半 月 的 中 國 傳 統 文 化 之 旅 。 因 此 邀 請 觉 茶 道 為 孩 子 們 開 設 一 期 少 兒 茶 藝 的 公 益 課 堂 。 八 月 三 日 ， 觉 茶 道 （ 武 汉 … . . . 1 8 年 8 月 1 8 日 0 0 1 k 加 载 中 . . . 没 有 更 多 了 加 载 更 多 教 学 音 频 下 载 精 微 生 活 全 部 文 化 生 活 匠 心 手 作 瑜 伽 生 活 摄 影 生 活 更 多 公 益 活 动 瑜 伽 喘 息 结 伴 公 益 行 丰 盛 奇 迹 来 自 于 你 的 临 在 与 服 务 的 能 量 在 流 动 。 5 . 2 3 晚 上 ， 孩 子 沉 浸 在 非 洲 鼓 的 叮 咚 里 ， 可 乐 。 大 人 沉 浸 童 心 放 松 的 微 笑 里 ， 放 松 。 我 们 的 瑜 伽 公 益 结 伴 行 ， 进 入 精 微 时 刻 的 喘 息 放 松 状 态 。 授 人 以 鱼 不 如 授 人 以 渔 的 精 微 小 团 体 ， 愿 大 家 行 在 瑜 伽 含 义 里 最 深 的 练 习 ， 用 你 所 学 去 服 务 去 行 动 。 . . . 2 1 年 7 月 8 日 0 0 1 8 0 团 体 礼 仪 课 堂 团 体 课 堂 课 堂 活 动 精 微 生 活 ｜ 接 待 与 会 务 礼 仪 培 训 武 汉 太 平 洋 保 险 的 “ 接 待 与 会 务 工 作 礼 仪 培 训 ” . . . 2 1 年 7 月 6 日 0 0 1 8 0 会 员 美 文 精 微 生 活 教 师 团 队 介 绍 ｜ 荷 花 . . . 2 1 年 4 月 2 2 日 0 0 2 5 6 瑜 伽 生 活 瑜 伽 课 堂 精 微 课 堂 茶 花 香 道 茶 道 课 堂 课 堂 活 动 茶 、 花 香 、 瑜 伽 、 雅 集 ， 精 微 生 活 2 0 2 1 . . . 2 1 年 1 月 1 4 日 0 1 2 6 1 瑜 伽 生 活 关 于 后 背 和 胸 部 肌 肉 的 修 复 . . . 2 0 年 1 0 月 1 日 0 0 1 8 0 文 化 生 活 瑜 伽 生 活 瑜 伽 课 堂 精 微 课 堂 简 单 坐 姿 的 调 息 练 习 . . . 2 0 年 5 月 1 4 日 0 0 2 6 1 加 载 中 . . . 没 有 更 多 了 加 载 更 多 第 2 4 期 第 2 3 期 第 2 2 期 第 2 1 期 第 2 0 期 第 1 9 期 第 1 8 期 第 1 7 期 第 1 6 期 第 1 5 期 第 1 4 期 第 1 3 期 第 1 2 期 第 1 1 期 第 1 0 期 第 9 期 第 8 期 第 7 期 第 6 期 第 5 期 第 4 期 第 3 期 第 2 期 第 1 期 更 多 从 黑 听 到 尼 采 ， 从 2 0 1 8 到 2 0 1 9 （ 1 ） 公 众 号 ： 木 公 家 的 猫 猫 斗 斗 和 慢 生 活 会 员 美 文 0 0 1 2 7 加 载 中 . . . 没 有 更 多 了 加 载 更 多 知 乎 全 部 食 趣 瑜 伽 节 气 五 味 杂 粮 更 多 普 通 陈 皮 、 新 会 陈 皮 ， 到 底 有 啥 区 别 ？ 脾 胃 不 好 难 长 寿 ， 吃 点 陈 皮 有 必 要 新 会 陈 皮 内 囊 有 黑 点 ， 是 发 霉 吗 ？ 专 业 解 答 来 了 ！ 新 会 碎 皮 “ 自 动 降 价 ” ？ 超 级 干 货 ｜ 详 解 2 0 个 新 会 陈 皮 避 坑 指 南 最 近 失 眠 多 梦 ？ 中 医 推 荐 用 陈 皮 调 肝 甲 流 来 袭 不 要 慌 ， 陈 皮 防 治 有 妙 方 警 惕 ： 柑 橘 皮 ≠ 陈 皮 ！ 这 些 误 区 你 不 得 不 知 拒 绝 潮 湿 ！ 快 收 藏 这 份 陈 皮 防 潮 攻 略 同 一 批 次 的 新 会 陈 皮 ， 为 何 颜 色 有 “ 深 ” 有 “ 浅 ” ？ 新 会 陈 皮 八 大 食 用 方 法 ， 你 知 道 几 种 ？ 阳 康 后 乏 力 、 咳 嗽 ？ 如 何 恢 复 元 气 ？ 这 份 陈 皮 养 生 攻 略 请 查 收 ！ 加 载 中 . . . 没 有 更 多 了 加 载 更 多 ❯ 搜 索 扫 码 打 开 当 前 页 扫 码 关 注 “ 精 微 ” 返 回 顶 部 幸 运 之 星 正 在 降 临 . . . 点 击 领 取 今 天 的 签 到 奖 励 ！ 恭 喜 ！ 您 今 天 获 得 了 } 积 分 今 日 签 到 连 续 签 到 } 连 续 } 天 查 看 所 有 我 的 优 惠 劵 0 > ￥ 优 惠 劵 使 用 时 效 ： 无 法 使 用 使 用 时 效 ： 之 前 使 用 时 效 ： 永 久 有 效 优 惠 劵 I D ： × 限 制 以 下 商 品 使 用 ： 限 制 以 下 商 品 分 类 使 用 ： 不 限 制 使 用 ： [ } ] 所 有 商 品 和 商 品 类 型 均 可 使 用 删 除 详 情 没 有 优 惠 劵 可 用 ! 购 物 车 0 > 0 > : × 删 除 购 物 车 空 空 如 也 ! 清 空 购 物 车 前 往 结 算 0 > 您 有 新 的 私 信 没 有 新 私 信 0 c l a s s = b a r d m s g l i s t > 写 新 私 信 查 看 全 部 文 章 评 论 关 注 粉 丝 个 人 中 心 我 的 订 单 认 证 ❯ 未 认 证 任 务 ❯ 今 日 任 务 完 成 升 级 ❯ 财 富 ❯ ￥ 余 额 ： } 积 分 ： } C o p y r i g h t © 2 0 2 5   精 微 生 活 ・ 鄂 I C P 备 1 8 0 0 7 4 6 0 号 1 查 询 5 1 1 次 ， 耗 时 0 . 6 9 9 7 秒 发 布 文 章 发 布 供 求 信 息 发 布 问 答 发 布 网 址 导 航 提 交 工 单

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