(换肤)
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文章编号：4556时间：2025-01-06人气：
自1月2日以来，银川市永宁县和金凤区相继发生了4.8级和4.6级地震。部分市民在家中休息或活动时感到眩晕，误以为再次发生地震。一些人因心理恐慌出现了失眠等神经衰弱症状。
银川市中医院眩晕病科主任医师李国徽对此进行了说明。他表示，地震后频繁感觉地震多是心理因素造成的。
这些情况都可能让市民产生地震了的错觉，甚至冲出房门，造成不必要的心理紧张和生理不适。
李国徽进一步解释，很多人在这种情况下会感到头晕、心悸、焦虑失眠甚至血压增高。这些症状主要是因为前庭器受到刺激，再加上精神和心理过度紧张，使得前庭器敏感性增加。
因此，平常生活中的微小震动也会让人产生晃动感、震动感或眩晕感，一部分市民会出现头晕、恶心等症状。
针对这种情况，李国徽建议大家不信谣、不传谣，避免接受无科学依据的地震观点，减少不必要的心理负担。
待地震结束后，这些不适症状会逐渐消失。对于部分人群因前庭功能减退引起的不适，可以通过以下方式缓解：
地震后频繁感觉到地震主要是心理因素造成的，可以通过放松心态、正确认识地震、采取科学的方法缓解不适症状来应对。
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