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文章编号：3137时间：2025-01-02人气：
最近的一项研究发现，玩家玩开放世界游戏可以减轻压力，改善心理健康。
伦敦帝国理工学院和奥地利格拉茨大学的科学家表示，《塞尔达传说：荒野之息/王国之泪》和《巫师3》等开放世界游戏可以显著提高玩家的放松程度和心理健康。
这项研究结合了609名玩家的问卷数据和32名玩家的深入访谈结果。分析表明，开放世界游戏不仅能直接提高玩家的放松水平，还能降低压力，改善心理健康。这种认知逃避有助于缓解紧张情绪，促进心理恢复。
伦敦帝国理工学院教授Andreas Eisingerich指出，开放世界游戏可以为玩家提供以下几点：
他说：“这种积极向上的感觉，甚至可以带来生活的目标和意义。”
根据研究结果，身临其境的电子游戏体验可以作为一种管理压力和改善心理健康的方法。
未来的研究可能会进一步探讨开放世界游戏在治疗压力、焦虑等心理问题方面的长期潜力，特别是对不同人群的影响。
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