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文章编号：3520时间：2025-01-03人气：
据雅虎新闻网1日报道，英国布里斯托大学的科研团队最近研发了一款智能手表应用程序，专为戒烟人士设计，为戒烟提供了新的途径。
与传统戒烟方法不同，这款智能手表程序不需要连接手机，而是通过智能手表的独立功能实现对吸烟行为的自动干预。这意味着，戒烟者可以在任何地方、任何时间摆脱对手机的依赖，专注于戒烟。
这款独特的戒烟助手通过智能手表内置的传感器和算法，可以识别佩戴者的典型吸烟动作。当智能手表检测到使用者试验期间佩戴装有该程序的智能手表。
测试结束后，通过问卷调查发现，61%的志愿者认为手表发出的震动和短信提醒能有效提高戒烟意识，并减少吸烟次数。
也有部分参与者反馈称，提醒内容重复性较高、触发时机不够精准等问题，说明程序仍存在进一步优化的空间。
尽管如此，智能手表程序为戒烟提供了新的选择，它的独立性、实时干预和个性化提醒功能，为戒烟者提供了强大的支持。隨著技术的进一步发展和优化，智能手表有望在戒烟领域发挥越来越重要的作用。
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